Fotografie z otevřených zdroje
Vědci prokázali, že obsah kalorií v miskách nemá vliv úplnost nebo harmonie postavy. Mechanismus obezity se ukazuje být úplně jiným způsobem.
K tomuto závěru dospěla skupina vědců z různých zemí jak provedli docela zajímavý experiment v laboratoři s myší. Zvířata byla rozdělena do dvou skupin a krmena je jednou a stejnou stejné jídlo a většinou kalorií a tuků. Nejprve však skupina myší snědla přísně podle hodin a druhá, když podle libosti.
A co se stalo? Myši z první skupiny, která „uvízla“ režim “, zůstal štíhlý a mobilní a myši druhé skupiny kyprý a zjevně těžký (líný).
Z toho můžeme učinit jednoduchý závěr: ne kalorický obsah jídlo a proces jeho přijímání ovlivňuje to, jak je vstřebáván organismus, který je schopný se na to připravit, ale pouze v pokud je režim napájení zachován. Jinak jídlo nemá čas trávit a jen “strčí” skrz tělo, kde hrozné.
Foto z otevřených zdrojů
Mimochodem, někteří vědci věří, že naše tělo obecně bere velmi málo jídla, takže mluvte o obsahu kalorií nebo ne jeho obsah kalorií je prázdný (od zlého, jak se říká) Křesťané). Otázka je úplně jiná – jak vše efektivně odvodit co je snědeno Skutečností je, že člověk je obecně neustále přejídání. A pokud je v dětství a dospívání relativně snadné zbaví se přebytku, který vstupuje do těla, pak v průběhu let očistný mechanismus oslabuje a člověk začíná přibývat na váze.
Ukazuje se, že jíst striktně na hodiny nějak umožňuje tělu lépe se vypořádat se závěry všech zbytečných a zbytečné, co přichází s jídlem.
A konečně, v průběhu všech těchto studií, sem přišli vědci k tomu závěru: musíte jíst nejen přísně do hodiny, dvanáct hodin denně (alespoň) nemůžete tělo vůbec donutit příjem potravy – žádné kalorie. Nejlepší možností je osm hodiny spánku a další čtyři hodiny po probuzení. Může v tuto chvíli pít, ale jen výjimečně čistou vodu, protože všechno ostatní – to je jídlo (i čaj a džus).
