Fotografie z otevřených zdroje
Dokládá to Alla Pogozheva – MD, Fitz Nutrition and Biotechnology Fellow, popularizátor znalostí o lidské zdraví. Expert zdůrazňuje, že nedávno v roce 2007 Internet má spoustu informací aby si udržel zdraví, musí pít čistou vodu – a tím více, tím lépe.
To není úplně správné, varuje lékaře, nadměrné použití tekutiny vede k tomu, že začíná vyplachovat tělo je cenné – vitamíny, esenciální soli, stopové prvky. Proto byste měli stále dodržovat normu – 2,5 litru tekutiny za den a nic víc. Navíc člověk dostává přírodní litr prostřednictvím jídla, ale zbývající jeden a půl – ve formě různých nápoje. Pokud si myslíte, říká vědec, že čistá voda (zvláště živý) je mnohem zdravější než mléko, čaj, džus, limonáda, vypijte to, ale musíte přísně vyloučit jiné nápoje dodržovat zavedené standardy pro osobu. Instalován, poznámka ne odborníci na výživu, ani vegetariáni ani surovináři, ale matka Od přírody.
Mimochodem, těch pár lidí, kteří se drží zdravých životní styl (vážně se ho účastní), a opravdu pijte většinou čistá a živá voda, nahrazující ji všemi ostatními nápoji, doporučujeme jej bez problémů zahřát (i za horka) a trochu solené, což přispívá k lepší absorpci tekutin v těle. A samozřejmě, říkají, nenechte se unést, to znamená, pít příliš mnoho. Ve všem by měla být střední půda, protože i jed malá množství mohou být pro tělo velkým přínosem a nejcennější potravinářský produkt s nadměrnou spotřebou olova otravu …
Zdraví vody
