Foto z otevřené zdroje
Který z nás nechce žít dlouho a nebýt nemocný? Otázka rétorická, samozřejmě. Věří se však, že žít osmdesát devadesát let při zběsilém tempu našich životů – toto vynikající výsledek, udělené, bohužel, ne všem. A přesto na Zemi je jeden člověk, který nevědí o nemoci a kdo žije nejméně 1,5krát déle než my.
Foto z otevřených zdrojů
Kmen Hunza žije na hranici Indie a Pákistánu v údolí řeky stejného jména – Hunza. Tito lidé se nazývají jinak slovo „burishi“.
Je dobře známo, že na Zemi existují místa, kde je mnoho stovek lidí. Jedná se obvykle o horské oblasti. Hunza také žije vysočiny, které pravděpodobně ovlivňují jejich délku života: průměrný věk těchto lidí je 120 let a někteří z nich přežijí až 160! Nejen to, burishki nikdy onemocní, do hloubky všechny zuby si zachovávají stáří, jsou velmi energické a vypadají mladě (v tom zatímco národy žijící v jejich sousedství se nemohou chlubit tímto). Dalším rysem lidí tohoto kmene je to navenek více připomínají Evropany s pravou kůží než Pákistánci a Indové.
Foto z otevřených zdrojů
Jaké je tajemství zdraví a úžasná dlouhověkost hunzy? Jak říkají sami, vše, co je potřeba, je udržovat zdravý životní styl život, ujistěte se, že jíst správně, temperovat své tělo a mít pozitivní myšlení.
Zdálo by se, že nic nadpřirozeného, to také víme základní pravidla a pokusit se je dodržovat, ale podobná Bohužel nedosahujeme žádného účinku. Možná něco existuje O čem mlčí Burishané? Jaký životní styl vedou?
Hunza tajemství
Jsou to velmi obratní lidé, kteří až do svých nejpokročilejších let udržet svou činnost a účastnit se národních her. Možná proto neznají problémy s nadváhou: všechno vrtáky jsou štíhlé, snadno zvedatelné a vypadají mnohem mladší než jejich vlastní let. V patnácti stupních mrazu si tito lidé užívají plavání pod širým nebem. A další skvělý fakt: ženy zde rodí děti do sedmdesáti let a starší!
Foto z otevřených zdrojů
Rozhodujícím faktorem jsou zjevně nutriční vlastnosti. hunza: prakticky nekonzumují maso a alkohol, jejich obvyklé jídlo – zelenina, ovoce, sýr feta a naklíčená pšenice. V létě buriches sklizeň pro budoucí použití meruněk – vaše oblíbené ovoce, které následně je velmi zachrání. A je obzvláště důležité, aby hunza nikdy Jídlo nevařte v ohni a nejezte ho pouze syrové.
Jaro – tzv hladové období pro celý kmen. Kolem čtyř měsíce, burisha stěží jíst a pít pouze meruňkový kompot. Navíc takový druh příspěvku zde respektuje každý, bez ohledu na to od věku. Hunza sůl se téměř nikdy nepoužívá: spotřebovává se v ní velmi malé množství.
Foto z otevřených zdrojů
Vědci se samozřejmě opakovaně pokusili zjistit důvod. Hunza je vynikající dlouhověkost a dobré zdraví i metlou naší doby je rakovina! Mimochodem, národy sousedící s nimi trpí onkologií stejně jako my. Existuje mnoho skeptiků, kteří nevěří ve fenomén Hunza, ale fakta, jak se říká, jsou věc tvrdohlavý. Ve skutečnosti byl zaznamenán případ, když jeden z těch přišel do Evropy umístí muže ve věku 160 let, který měl solidní paměť a zdravý, měl plné zuby a nevypadal starší moderní důchodce za 70 let. Není to tak? působivé?
Možná bychom měli využít cenné zkušenosti. Hunza kmen a začít cestu k dlouhému životu bez jakéhokoli léku a lékaři? ..
Čas Život Zdraví Ovoce
